➢ Evitați zonele aglomerate unde sunteți expuși la contact direct și/sau interacțiune cu un număr mare de persoane, de tipuladunărilor publice, cozi, zone de trafic intens, zone de recreere.
➢ Limitați la maximum orice contact direct cu alte persoane, înafara celor care fac parte din familia restrânsă, prin gesturi cum ar fi: strângerea mâinilor, îmbrățișările, sărutul obrajilor sau al mâinilor, atingerea fețelor cu mâinile.
➢ Evitați atingerea suprafețelor care sunt atinse în mod frecventși de alte persoane, precum: balustrade, clanțe, mânere, butoanede lift sau de acces.
➢ Păstrați o distanță semnificativă, de 1,5 metri, față de celelaltepersoane pe care le întâlniți. În cazul în care vă aflați întransportul în comun încercați să NU stați față în față cu altepersoane.
➢ Folosiți, pe cât posibil, rute sau modalități alternative de transport pentru a evita zonele aglomerate de trafic de persoane. În cazul în care programul vă permite, folosiți intervalele orarecu nivel scăzut de trafic de persoane.
➢ Limitați folosirea bancnotelor și a monedelor, optând pentruplăți cu cardul/telefonul sau plăți on-line.
Respectați cu strictețe regulile de igienă personalărecomandate de autorități, pentru a vă proteja atât pedumneavoastră cât și pe cei apropiați. Folosiți masca de protecție doar în cazul în care aveți simptome de gripă saurăceală, pentru a-i proteja pe ceilalți.
▪ Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun, minimum 20 de secunde, după orice contact cu o suprafață potențial contaminată.
▪ Folosiți prosoape de hârtie, de preferat, pentru a vă ștergemâinile.
▪ Nu vă atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile neigienizate.
▪ Dacă strănutați sau tușiți acoperiți-vă gura și nasul cu unșervețel de unică folosință, pe care aveți grijă să-l aruncațiimediat la coșul de gunoi.
▪ Dezinfectați frecvent, cu soluție pe bază de alcool sau clor, suprafețele cu care intrați în contact, atât acasă cât și la locul de muncă.
▪ Aerisiți de mai multe ori pe zi încăperile în care desfășurațiactivități.
▪ Luați medicamente antivirale sau antibiotice numai la prescripția medicului.
▪ NU beți lichide din aceeași sticlă/pahar cu alte persoane și nu folosiți aceleași tacâmuri.
▪ NU intrați în contact direct cu persoanele aflate în autoizolarela domiciliu, indiferent dacă prezintă sau nu simptome specificecoronavirus.
▪ Masca de protecție/masca chirurgicală îi protejează pe cei din jurul dumneavoastră, în cazul în care aveți simptome de gripăsau răceală, întrucât previne răspândirea virusului pe calerespiratorie.
▪ Masca de protecție trebuie să acopere complet nasul și gurapersoanei care o poartă.
➢ Țineți cont de faptul că nu în toate cazurile infectarea cu noulcoronavirus(COVID-19) este vizibilă prin simptome specifice(tuse, febră, dificultăți în respirație).
▪ Virusul poate fi răspândit inclusiv de persoane aparentsănătoase, care nu au cunoștință de faptul că sunt purtători ainoului coronavirus.
▪ Informați-vă despre noul coronavirus numai din surseoficiale!
▪ Doar în cazul urgențelor sunați la 112!
